- 延伸 閱讀:《靜是休息更是修行》
生活回顧 2014.02.06 第一次 po文
生活回顧 2015.02.06 第二次 po文
生活回顧 2014.02.06 第一次 po文
生活回顧 2015.02.06 第二次 po文
善良在你身邊
有一個小和尚,問老和尚:「師父,您常說的極樂世界,我看不見,怎麼能夠相信呢? ”
老和尚把他帶到一間漆黑的屋子裡,告訴他:「屋角有一把錘子,你把它拿出來。 ”
小和尚不管是瞪大眼睛,還是眯成一條縫,仍然是伸手不見五指,只好說:「師父,我看不見那把錘子,我沒辦法拿出來。 ”
老和尚點燃一支蠟燭,雖然只是微弱的光,依然可以看到牆角果然有一把錘子。 老和尚慈祥地說:「你看不見的,未必就是不存在的。 ”
有人說,現在的社會物欲橫流,人心不古,早已把從前的淳樸、厚道和善良都遺失了。 是真的嗎?
無論你是否感受得到,每一時每一刻,善良就流淌在你的身旁,也澎湃在你的心房。 善良,從來不會因為你的不見就遠離你,也不會因為你的不信就捨棄你,它和每一個生命的血液融在一起,從未分離。
你信或是不信,善良就在那裡不來不去;你看或是不看,善良就在那裡不離不棄,你念或是不念,善良就在那裡不增不減。 即使你想把整個世界捨棄,世界卻依然把你緊緊地擁抱在懷裡,給你陽光,給你花香;即使你已然把善良忘記,善良卻始終與你相偎相依,給你堅強,給你希望。
善良,沒有固定的樣式,它常常以任何的形式出現,它在每一個微笑裡,在每一個問候裡,在每一份關愛裡。 每當你的內心是生起感動時,生起同情時,生起悲憫時,那都是善良的心靈閃爍的光芒。 所謂的貪婪,所謂的虛偽,都只是一種短暫的迷失。 縱然塵世的喧囂可以讓人迷失生命的方向,但是淹沒不了人性中的善良。 明月松間照,清泉石上流,穿透生命的迷茫,善良就像清澈的月光一樣,以一種真摯動人的力量顯得這樣澄明清涼。
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2015-16 年度的主題是「成為獻給世界的禮物」
RI社長主題文告
我們在地球上的人生 不但有限,而且通常 都比我們想像的短 暫。那麼,我們該如 何對待人生?將自己 獻給他人,使世界更 美好?或者,誠如著 名的印度詩人泰戈爾 描述,「將我們的時日消耗在調理琴絃之 上,以至於迄今尚未唱出要唱的歌曲」? 扶輪之所以高貴在於它提供我們詠唱人生歌 曲的方法。扶輪鼓勵我們集中精力於要事, 引導我們過更充實更有意義的人生,也幫助 我們成為獻給世界的禮物。 當我們想到,友誼最重要的特徵是什麼? 相信絕大多數的社友會舉出正直,可靠, 關懷心,以及包容的個性等。朋友不需彼此 相似,而應能夠互相互補引出優點。對我來 說,這正是我們在扶輪可以獲得的友誼。 扶輪幫助我們發揮最好的內在。我們平日過 於追求工作業績,報酬,物質等無需重視的 事。因為,面臨人生終結的時刻,沒有人會 記得我們過去開的是什麼型的車子,穿的是 什麼款式的衣服,或者頭銜或地位是什麼。 沒有人會因為我們為了爭取升官發財花費的 功夫而讚佩我們。我們生前的價值不在於累 積的多寡,而在於我們貢獻了多少。 我們要轉頭不看人們的痛苦還是要設法減輕 他們的痛苦?我們只用口頭表示惻隱之心還 是要以行動表示?我們要安於追求世界所賜 還是要積極貢獻世界? 2015-16 年度的主題是「成為獻給世界的禮 物」。 不論我們是誰,不論我們處在人生的哪個階 段,每個人都有可能獻出各自的才幹,知 識,能力,也能盡力而為。我們可以獻身活 動,致力忠誠。透過扶輪活動,我們可以真 摯地利用這些禮物改善他人的生活,改變世 界。 俗語說,人,握著拳頭出生,但展開手心離 世,所有的才能是上蒼的賜予。利用才能即 回報上蒼。 我們在世時雖意欲掌握一切,但在離世時則 必須拋棄所有。只要我們有意成為獻給世界 的禮物,我們能透過扶輪活動,將有實益且 能永續的遺產留傳後代。
想起一個關於緣分的故事~~~有一個人問隱士,什麼是緣分?
隱士想了一會兒說:「緣是命,命是緣。」
此人聽得糊塗,去問高僧,高僧說:「緣是前生的修煉。」
這人更不解自己的前生如何,就問佛祖。
佛不語,用手指天邊的雲。
這人隨手看過去,雲起雲落,隨風東西,於是頓悟。
「緣是不可求的,緣如風,風不定;雲聚是緣,雲散也是緣。」
正如佛祖一個動作所道破的天機,很多東西都是上天
冥冥之中早已安排好的,從相遇、相知、到離開、分散,
其實都是一種緣份,能夠在內心深處為對方留有一位置,
用來回憶與思念,又何嘗不是一種幸福呢?~~佛說:
「前世的五百次回眸才換得今世的擦肩而過..」...........
三毛說過最美的九句話:
2. 讀書多了,容顏自然改變。
4. 我來不及認真地年輕,待明白過來時,只能選擇認真地老去。
6. 如果有來生,要做一棵樹,站成永恆,沒有悲歡的姿勢,一半在土裏安詳,一半在風裏飛揚,一半灑落陰涼,一半沐浴陽光,非常沉默非常驕傲,從不依靠從不尋 找。 7. 一個人至少擁有一個夢想,有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方,到哪裡都是在流浪。 8. 我愛哭的時候便哭,想笑的時候便笑,我不求深刻,只求簡單。 9. 知音,能有一兩個已經很好了,實在不必太多,朋友之樂,貴在那份踏實的信賴。
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一個月了,喵喵整整一個月沒在用餐時間翻過圍牆回家吃飯了。
那天 ,吃飯時間到了,喵喵不下來,特地在牆頭上蹲坐一下下,
乍看似變成骷髏的身軀,讓我心頭震動不已,
難道牠是回來辭行的?我拿著飼料桶靠進圍牆引誘牠,
牠眼神不離我視線告訴我:我吃不下東西了,我要走了....
隨即緩緩起身轉身躍下,連喵一聲的力氣都沒,就這樣
消失在我的視線。趕緊回屋內拿相機,等待喵喵再次出現
想要拍下牠最後的倩影,可是,漫長的等待......
從此,喵喵再也沒回來。
「嗜酸性球性潰瘍漿細胞性齒齦炎」 這病折磨了2年多,
天天吃藥也只能稍微減緩發炎的程度。
喵喵可以不必再忍受病痛了,開心的去當小天使吧!
惹人憐愛的喵喵,多麼讓人懷念啊!
(以下翻拍的我們家貓孩子生活寫真)
喵喵好像雍容華貴的仕女,氣質非凡,潔身自愛,
舉止優雅,溫柔喵聲惹人憐愛,最愛靜坐腳邊陪你讀書。
10年前的喵喵,好美麗的眼睛像個小家碧玉。
除了飼料外,不受任何雜糧鮮魚誘惑。
戴戴是個連垃圾都會吃的雜食貓。
慵懶、好吃、膽小、好像三歲小孩淘氣,別名"呆呆",
真是名符其實,只要聞到能吃的東西,香噴噴的味道
令牠赴湯蹈火在所不惜;可是戴戴喜愛讓人抱抱,
最和善可親,是家裡最受歡迎的寵兒。
咪咪聰名矯健,特立獨行,見義勇為,以老大自居,
如有野貓入侵地盤,只有牠會奮力追逐力保家園。
可惜咪咪已經當了很多年小天使了,懷念啊!
在屋內嚮往著庭院,在庭院又想進屋內,永遠不滿足的貓孩子。
戴戴也有一技之長,樂此不疲。
開飯囉!全員到齊!!
被寵愛的貓孩子,都可以坐上餐桌。
貓孩子出入的牆頭,喵喵在這兒向家園辭行~好想哭哦!
禪修只需一秒
索 菲 亞 不為遇見 只為遠方 人生亦如旅途 ,一切美好與溫暖,沉默如影 , 靜立你的身邊 ,不會迎頭遇見 , 只要你不斷走向遠方, 它便一路相隨。 出發之前, 我們企圖事事絢爛, 如己所願, 半路卻免不了坎坷與麻煩 ,你也許會失望, 會迷茫。只因帶著滿懷希冀 ,輕巧地 , 將得到與遇見想做必然。一個人~ 要如何才能精采地走完屬於自己的那條路? 當一無反顧地踏上之後 ,是什麼讓你堅持? 想必是美好與溫暖的感受 ,給了你勇氣, 那股儘管害怕仍堅定不移邁向目標的能力。 在哪裡碰到障礙, 就在哪裡學習、紮根, 然後再往前走。信念不變,條條大路通羅馬, 也許生活的本來面目,即是如此的簡單吧! (索菲亞圖文創作之習作二)
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學習篇回顧 2014.07.01 第一次po文
一、 練出自知能力
練習瑜珈一陣子後,
您應該比以前或比別人更能提早知道疾病的來臨。
二、 練出自療能力
偶爾生點小病,常練瑜珈的你知道如何讓身體恢復,
不需要向醫生報到拿沒多大用途的藥來吃。
三、 練出抵抗飢餓能力
您不要傻傻的餓肚子受罪,這裡講的是因為練瑜珈,
您可以自然而然的減少食量,
因為定期斷食,您偶爾餓一兩餐也不會怎樣。
四、 練出自制力
面 對會害人的美食與誘惑,
以往沒練瑜珈時您搖擺不定忍的很難過,
現在練出功力的您應該可以很輕鬆的抵擋誘惑,
只享用足夠自己身體的部分,
不過量,也不貪戀感 官知覺享受。
五、 練出鎮定力
身安心就安,因為練瑜珈身體健康的你,
不會跟以前一樣容易動氣,也不容易跟隨旁人一起躁動。
在人群中,練瑜珈的人就是比別人冷靜,
因為冷靜,看事情比以前更清楚。
六、 練出魅力
練瑜珈的人身材會愈來愈好,
皮膚也會比以前更有光彩,
常照鏡子的你一定因此充滿自信,自信又更加分。
七、 練出耐力
再沒什麼運動像瑜珈體位法一樣老是”撐著”了,
也沒別的能像呼吸控制一樣枯燥乏味的。
這些你都常作,自然你的耐力比以前更好。
耐力加強,處理事情就更有效率。
一起做事的別人一直發牢騷抱怨,您只能微笑以對啦。
八、 練出觀察力
練瑜珈時一直專注的觀察自己的你,
在不練瑜珈時也會發現你的觀察力加強了。
平常身邊事物現在你能瞭解的更多,更明察秋毫。
(新增圖片:瑜珈教練 母其彌雅 接近大自然展現完美姿態)
2013/07/22發表於花中君子
打開笑門福自來
我一直以為外婆天生好命,是個有福氣的人。 或者,是優雅的氣質吧,外婆有著「富裕人家」的感覺;外婆卻說,她是苦過來的人,但福氣和苦不苦沒有關係。
將近九十歲的高齡,外婆偶爾還到國外度假,平時喜歡獨居在苗栗,興致來彈琴,或畫畫自娛。不是含著金湯匙出生,從幼年到中年和大多數人一樣過著艱困的日子,然而,外婆總說:我是有福氣的人。
外曾祖父過世那年,外婆大概是五、六歲,家裡雖有一些田產,然家無壯丁,家計由兩個稍年長的姊姊輟學負責,外婆有機會入學讀書;民國初年,女子能讀書就是福氣。小學畢業,外婆到離家不近的台南烏山頭一戶日本人家幫忙帶小孩,讓她見識到什麼是乾淨。後來回到家裡,外婆把家裡徹底的打掃乾淨,因為貧窮不是髒亂的藉口。同時為了讓自己的日語更流利優雅,外婆開始訂閱『主婦之友』雜誌,即能獲得新知,又可練習語文。
兩個姊姊負責生計,一切家務及農作事情全由外婆一人擔當。外婆說是天性吧,十分愛美的她絕不允許有蓬頭垢面的事,然而挑水肥澆菜、除草等不是喝茶聊天,勢必會弄髒衣衫。可是鄰居不管什麼時候見到的外婆總是衣衫光鮮,而田裡的肥也澆了,草也除了,難不成是神仙幫忙?外婆很得意的說:我總是比別人早起兩個小時左右,摸黑在田裡做事。除了將落的月亮和殘盡的星光,誰也沒見過沾滿了污泥的外婆。白日在家灑掃做飯,外婆還是穿戴整齊,乾淨俐落。外婆總是說,誰規定主婦就一定是油頭垢面的?
和外公結婚,外婆也說是福氣。由於必須招贅,貌美的外婆還是蹉跎到二十歲才因外公願意入贅結婚。外婆真的好福氣,公務員的外公不但是個好丈夫,也是好父親、好爺爺,六十年的婚姻,兩人相敬如賓,儘管生活中總有些不如意,卻未見他們臉紅脖子粗。因為,外婆認為爭吵不一定能解決問題。
前些年,外婆動了眼睛手術外,近九十高齡還能耳聰目明,我說外婆好福氣,外婆也總說你們都好福氣。問起外婆的人生哲學,外婆畫了一幅開口笑的圓臉,寫上「笑門福來」。這是一句日本諺語,外婆年輕時在雜誌上讀到,便一直做為人生的信念;她堅信,生活與其哭著過,不如笑著過。
俗話說:「禍福無門,惟人自召。」我想外婆的「打開笑門福自來」,這樣的人生哲學,大概就是這個意思了。 文/網路分享
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英國偉大的劇作家王爾德曾說----- 能活在這個世界是十分稀罕的事,
一般人都只是存在而已.
那時他還年輕, 凡事都有可能 , 世界就在他的面前.
一個清晨, 上帝來到他身邊: 你有什麼心願嗎?說出來,
我都可以為你實現,但是記住, 你只能說一個.
他不甘心地說: 可是我有許多的心願啊 !
上帝緩緩地搖頭: 這世間的美好實在太多 , 但生命有限,
沒有人可以擁有全部,有選擇就有放棄. 來吧, 慎重地選擇, 永不後悔.
他驚訝地問: 我會後悔嗎?
上帝說 : 誰知道呢? 選擇愛情就要忍受情感煎熬,
選擇智慧就意味著痛苦和寂寞,選擇財富就有錢財帶來的麻煩.
這世上有太多的人在走了一條路之後,懊悔自己其實該走另一條路.
仔細想一想, 你這一生真正要什麼?
他想了又想..... 渴望紛至沓來, 哪一件是他不能捨棄的呢?
最後, 他對上帝說: 讓我想想, 讓我再想想.
上帝說: 但是要快一點啊, 我的孩子.
從此, 他的生活就不斷的比 較和權衡.
他用生命中一半的時間來列表, 用另一半的時間來撕毀這張表,
因為他總發現他有所遺漏.
一天 又一天, 一年又一年.他不再年輕了, 他老了, 他更老了.
上帝又來到他面前: 我的孩子, 你還沒有決定你的心願嗎?
可是你的生命只剩五分鐘了.
他驚訝地叫道 : 什麼? 這麼多年來, 我沒有享受過愛情的快樂,
沒有累積過財富 ,沒有得到過智慧, 我想要的一 切都沒有得到.
上帝啊! 祢怎麼能在這個時候帶走我的生命呢?
五分鐘後 , 無論他怎麼痛哭求情, 上帝還是滿臉無奈地帶走了他.
其實這樣的人比比皆是 , 他們只會空想, 而且總在不斷比較, 猶豫徘徊,
因此失去了無數可以獲得愛情 財富 智慧的機會, 最終一事無成 ........
(文/網路)
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每一扇窗都有自己的故事 每個人都有自己的夢想 當你凝視窗外時 因為好奇 我們探索窗外的世界 我們的世界變得更加豐富多彩
遠方的思念是情感中特別美麗的一種 可惜在這個時代的人已經逐漸消失了這種情感 就好像愈來愈少人能欣賞晚上的月色 秋天的白雲 山間的溪流般 人們總是想 愛就要轟轟烈烈 要情慾熾盛 要合乎時代的潮流 於是 愛的本質就完全地改變了
思念的情感不是如此 它是心中有情 但眼睛猶能穿透情愛 保持一個清明的觀點 一如太陽在白雲中 有時我們看不見太陽 而大地仍然非常明亮 太陽是永遠在的 一如我們對於所愛的人 不管他是遠離 是死亡 是背棄 我們的思念永遠不會失去 索菲亞編輯
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人生的旅途中,我們不能選擇起點,
也不能阻止終點的出現,但過程卻是在我們自己的腳下。
沒有一段路完全沒有風雨沒有坎坷,
也沒有一段路始終是黑暗沒有光亮。
不管是陽光燦爛還是風雨兼程,在時光的隧道中,
所有的風景都將成為旅程中的一部份回憶,
選擇自己喜歡的,喜歡自己選擇的,要想走出精彩,
那麼只有隨時保持足夠的信心和勇氣,才能不斷前進,
尋找更多更旖旎的風景,收穫更多更美好的回憶。
美麗繽紛的風景,就像人生的快樂幸福,
能夠將生命點燃,豐富人生的美好回憶。
崎嶇泥濘的阻礙,就像人生的困惑悲傷,
讓前進的腳步變得沉重,甚至舉步艱難。
可是樂觀的人會把它當作磨礪意志,積累經驗,
使人生邁開的下一步變得更沉穩更堅實。
旅程不會因為美麗的風景就把這裡作為終點站,
即使沿途的景色再怎麼的絢麗,也終將要經過,
如果想在此刻就停下腳步,不再前行,
那麼前面更多更美好的風景就會這樣被錯過了。
同樣,不管是多麼令人震顫的風雨,
也不會持續整個旅程,只要堅持前進的腳步,
相信風雨過後一定會有美麗的彩虹。
用欣賞風景的心情邁開每一步,
將陽光或風雨都收進背後的行囊,且行且珍惜。
穿越時間的隧道,穿越密布的荊棘,
穿越重重的迷霧,穿越輾轉的四季。
我們都那麼努力的堅守不改初衷的期盼,
甚至用整個生命去完成那份心靈的契約。
行走在僕僕風塵,我們都有一種深深的感覺:
腳不會疼,手不會冷,心不會寂寞。
點點滴滴的感動與契合,一夕之間把一種偶然的遇見,
悄然渲染成一場宿命的相逢,恬靜而沉醉。
在一個人漫長的一生中,時間堆積久了,便成了歲月。
雖說時間能夠改變所有,歲月可以偷走一切,
但總有些是時間改變不了、歲月也偷不走的東西,
那就是我們對生命無悔付出的真摯情懷.....
文/網路分享
圖文+音樂
修行不是問題思辯 不是頭腦探討 不是猜想未來 不是創造智慧 ~是體驗當下
當下覺知問題 當下體證問題 當下解決問題 當下沒有問題 (摘自網路分享)
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你玩過奧修禪卡嗎? (有緣人自會對牌有感覺。) 奧修禪卡跟傳統的塔羅牌不一樣, 它並不是讓你用它來玩預測的遊戲, 它是一個禪宗超凡的遊戲; 奧修禪卡最有趣的地方, 是它適合拿來觀照"當下"。
但每一件事發生時, 都有那個片刻所蘊含的深刻意義, 每一刻都可以延伸到過去跟未來, 經由奧修的語句, 我們可以得到一個全新的、 超越角度的、有廣大的視野。 當你登上思想的最高點後, 所有生活中的困擾就顯得微不足道了。 (索菲亞)
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