"獻給追求真理但不喜歡長篇大論的人
懂得欣賞奧修大師終極智慧的人"
虔誠地邀請您，一起進入奧修大師的心靈世界，
過著一種清明而和諧的生活，
偶而還可以停下腳步，
對出現在你生命中的宇宙笑話一笑置之。
人生是一個奧秘，而不是一個問題。
不是一個要被解決的謎題，也不是一個要被回答的問題，
而是一個要被經歷的奧秘，一個要被愛的奧秘，一個要被歡舞的奧秘。
喜樂並不是某種要被達成的東西，它已經在那裏，我們一生下來就帶著它。
我們並沒有失去它，我們只是離開它而走遠了，我們只是將它置之腦後。
它就在我們的後面，只要掉個頭，就會有很大的轉變產生。
這是空檔的時刻。
夜晚走掉了，太陽不久之後將會升起。使這些片刻變得盡可能地美~~~
充滿寧靜，充滿感激，感激存在給你這個機會，感激所有曾經幫助過你的人，
然後等待。
【等待】是關鍵字。
你無法強迫存在去做什麼事，你必須只是等待。
在正當時刻，事情就會發生。
你已經將種子播種下去，你已經在花園裡澆水，現在就只能等待。
任何匆忙都是危險的。每一樣東西的成長都需要按照它本身的時間。
只有虛假的東西可以在生產線上很快速地被塑造出來。
但是真實的東西需要成長，而成長需要時間。
內在的成長是整個存在最偉大的成長。
內在和外在是同一個真實存在的兩個部分。
首先你必須清理外在，因為幾世紀以來它都被扭曲。但是很幸運地，
沒有人能夠扭曲你內在真實的存在，除了你之之外沒有人能夠進入到那裏。
你甚至無法邀請你的愛人或你的朋友進去那裏，除了你之外，
你無法帶任何人去那裏。那是很幸運的，否則在你裡面的每一樣東西
都會被破壞，不可能恢復。
只有外在覆蓋各種灰塵，一個小小的了解就能夠使你免於它。
認清什麼是虛假的，這是一個很重要的部份，因為當你知道它是虛假的，
它就掉落了它就消失了。
在那之後，內在的旅程就非常輕盈，非常簡單。
不要在你的生活中創造出頭腦的執著。生活得更遊戲一些，
較不嚴肅一些，不要太僵硬要有彈性。培養幽默感，好讓你可以受到保護
而免於各種黑夜和黑洞，你的幽默感將會保護你。
如果你偶而有一個可以很深的笑，從你的根部而來的笑，它將能夠
給你一種新鮮，一種新的生命力，一種新的能量，讓你能夠去移動山岳。
每一個人都必須以它自己的方式去探索。
沒有高速公路和里程碑可以告訴你說你離目標還有多遠。在靈性探索上，
你必須自己去走，你必須開創出你自己的路，沒有既定的路讓你走。
我的感覺是:這是非常喜樂、非常狂喜的。你並不像鐵軌上的火車。
跑在鐵軌上，你無法闖入叢林，或是進入高山，
或是去到任何你所喜歡的地方。火車就像是一個被囚禁起來的人。
但河流就不是了，它也是旅行很長的路，它或許走了好幾千英里的路，
從喜馬拉雅山上下來，最後到達海洋~~~沒有地圖、沒有指標、沒有導遊，
也沒有人在路上讓河流來問:"現在我要走哪一條路?:........
因為每一步都是一個十字路口。
但是很奇怪地，帶著很大的自由，
每一條河流都會找出它自己的路，到達大海。
信任和天真的差別是很大的，但那個分界線卻是很微妙的。
天真意味著無知，信任則是存在裡面最聰明的行為。
它所呈現出來的現象是:兩者都會被騙，但是那個天真的人
會覺得被騙，會很生氣，然後開始不信任別人。
它的天真遲早會變成不信任。
那個信任的人也會被騙，但是它不會覺得受傷，他會以慈悲的心情
同情那些騙它的人，他的信任不會失去，他的信任永遠不會轉變成
對人類的不信任。
這就是它所呈現出來的現象。
在剛開始的時候，它們兩者看起來是一樣的，但是到了最後，
那個天真的品質會變得不信任，而那個信任的品質會繼續變得
更信任、更慈悲、更了解人性的弱點和人的脆弱。
那個信任是那麼地有價值，一個人準備失去每一樣東西
也不願失去信任。
如果你想要認識你自己，你必須學習保持寧靜的簡單藝術。
當你達到完全寧靜的時候，生命就會歷經一個根本的改變。
即使是現在，很美的片刻也會來到你身上，但那些都
只是短暫的幾個片刻，你一覺知到，它們就走掉了。
你一直都在看著他們走掉，你一直都看到它們的背後，
你一直都看到它們正在穿鞋子(準備走)。
你必須更警覺一些。
如果你過著一個像夢遊一般的生活，幾乎在睡覺，那麼
你的生命是可以預測的，因為你並沒有在使用意識，
你被你裡面無意識的力量所支配，而那些力量是不長眼睛的，
那些力量是瞎了眼的。
就是因為這樣，所以才會有像占星學、手相學、易經，以及
千百種其他的方法和經典存在，它們都是根據你的機械性。
任何無意識地做的行為都是機械式的行為，
是在機械法則之下所做的，那麼你就有命運。
有意識的行為是超越機械式的力量的，它不會像機器人一樣地運作。
任何帶著警覺所做的行為是超越"命運"的力量的。
因此我們說成道的人是解脫的~~從命運的鎖鏈中解脫出來。
如果我必須在閒聊和福音之間作選擇，我比較喜歡閒聊，
它們比較富有生命力，它們比較活生生。
盡可能聊得美一點，盡可能聊得有宗教性一點!
聊一些很美、很狂喜的東西。
我的工作是要使你變得越來越覺知，
覺知從來不會失去。
它只是變得跟其他東西或客體糾纏在一起。
所以，第一件必須記住的事是:它從來不會失去，它是你的本性，
但是你可能會把它集中在任何你想要的東西上。
當你已經厭倦於將它集中在金錢、
權力、或聲望上，當那個偉大的片刻來到你的生命，
當你想要閉起你的眼睛，
將你的覺知集中在它自己的源頭，集中在它的出處、它的根，
在那個剎那間，你的生命就被蛻變了。
(奧修大師)
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