索菲亞部落格

修行就是要發現自己的真我

既不想成為什麼特殊人物

也不想到哪裡去

只是如實存在著

我們的真我遠遠超越了這副肉身

遠遠超越了個人的戲碼

如果我們執著於自己的恐懼

自己的羞恥感 以及自己的苦難

我們就捨棄了與生俱來的感恩之心

因此 當下這一刻

我們是不是正執著於自己的觀點

一但軟化了心中永不停息的批判

我們就能覺醒那一直想被覺醒的心

造成隔離的面紗一被掀開

生命的真相便自然揭露了

不再深陷於自我中心的幻夢

我們就能捨己利人

如同雪中的白鷺一般

光陰似箭

切莫退縮

請珍惜寶貴的人生

"獻給追求真理但不喜歡長篇大論的人

懂得欣賞奧修大師終極智慧的人"

虔誠地邀請您，一起進入奧修大師的心靈世界，

過著一種清明而和諧的生活，

偶而還可以停下腳步，

對出現在你生命中的宇宙笑話一笑置之。

人生是一個奧秘，而不是一個問題。

不是一個要被解決的謎題，也不是一個要被回答的問題，

而是一個要被經歷的奧秘，一個要被愛的奧秘，一個要被歡舞的奧秘。

喜樂並不是某種要被達成的東西，它已經在那裏，我們一生下來就帶著它。

我們並沒有失去它，我們只是離開它而走遠了，我們只是將它置之腦後。

它就在我們的後面，只要掉個頭，就會有很大的轉變產生。

 這是空檔的時刻。

夜晚走掉了，太陽不久之後將會升起。使這些片刻變得盡可能地美~~~

充滿寧靜，充滿感激，感激存在給你這個機會，感激所有曾經幫助過你的人，

然後等待。

【等待】是關鍵字。

你無法強迫存在去做什麼事，你必須只是等待。

在正當時刻，事情就會發生。

你已經將種子播種下去，你已經在花園裡澆水，現在就只能等待。

任何匆忙都是危險的。每一樣東西的成長都需要按照它本身的時間。

只有虛假的東西可以在生產線上很快速地被塑造出來。

但是真實的東西需要成長，而成長需要時間。

內在的成長是整個存在最偉大的成長。

內在和外在是同一個真實存在的兩個部分。

首先你必須清理外在，因為幾世紀以來它都被扭曲。但是很幸運地，

沒有人能夠扭曲你內在真實的存在，除了你之之外沒有人能夠進入到那裏。

你甚至無法邀請你的愛人或你的朋友進去那裏，除了你之外，

你無法帶任何人去那裏。那是很幸運的，否則在你裡面的每一樣東西

都會被破壞，不可能恢復。

只有外在覆蓋各種灰塵，一個小小的了解就能夠使你免於它。

認清什麼是虛假的，這是一個很重要的部份，因為當你知道它是虛假的，

它就掉落了它就消失了。

在那之後，內在的旅程就非常輕盈，非常簡單。

不要在你的生活中創造出頭腦的執著。生活得更遊戲一些，

較不嚴肅一些，不要太僵硬要有彈性。培養幽默感，好讓你可以受到保護

而免於各種黑夜和黑洞，你的幽默感將會保護你。

如果你偶而有一個可以很深的笑，從你的根部而來的笑，它將能夠

給你一種新鮮，一種新的生命力，一種新的能量，讓你能夠去移動山岳。   

每一個人都必須以它自己的方式去探索。

沒有高速公路和里程碑可以告訴你說你離目標還有多遠。在靈性探索上，

你必須自己去走，你必須開創出你自己的路，沒有既定的路讓你走。

我的感覺是:這是非常喜樂、非常狂喜的。你並不像鐵軌上的火車。

跑在鐵軌上，你無法闖入叢林，或是進入高山，

或是去到任何你所喜歡的地方。火車就像是一個被囚禁起來的人。

但河流就不是了，它也是旅行很長的路，它或許走了好幾千英里的路，

從喜馬拉雅山上下來，最後到達海洋~~~沒有地圖、沒有指標、沒有導遊，

也沒有人在路上讓河流來問:"現在我要走哪一條路?:........

因為每一步都是一個十字路口。

但是很奇怪地，帶著很大的自由，

每一條河流都會找出它自己的路，到達大海。

信任和天真的差別是很大的，但那個分界線卻是很微妙的。

天真意味著無知，信任則是存在裡面最聰明的行為。

它所呈現出來的現象是:兩者都會被騙，但是那個天真的人

會覺得被騙，會很生氣，然後開始不信任別人。

它的天真遲早會變成不信任。

那個信任的人也會被騙，但是它不會覺得受傷，他會以慈悲的心情

同情那些騙它的人，他的信任不會失去，他的信任永遠不會轉變成

對人類的不信任。

這就是它所呈現出來的現象。

在剛開始的時候，它們兩者看起來是一樣的，但是到了最後，

那個天真的品質會變得不信任，而那個信任的品質會繼續變得

更信任、更慈悲、更了解人性的弱點和人的脆弱。

那個信任是那麼地有價值，一個人準備失去每一樣東西

也不願失去信任。 

如果你想要認識你自己，你必須學習保持寧靜的簡單藝術。

當你達到完全寧靜的時候，生命就會歷經一個根本的改變。

即使是現在，很美的片刻也會來到你身上，但那些都

只是短暫的幾個片刻，你一覺知到，它們就走掉了。

你一直都在看著他們走掉，你一直都看到它們的背後，

你一直都看到它們正在穿鞋子(準備走)。

你必須更警覺一些。

如果你過著一個像夢遊一般的生活，幾乎在睡覺，那麼

你的生命是可以預測的，因為你並沒有在使用意識，

你被你裡面無意識的力量所支配，而那些力量是不長眼睛的，

那些力量是瞎了眼的。

就是因為這樣，所以才會有像占星學、手相學、易經，以及

千百種其他的方法和經典存在，它們都是根據你的機械性。

任何無意識地做的行為都是機械式的行為，

是在機械法則之下所做的，那麼你就有命運。

有意識的行為是超越機械式的力量的，它不會像機器人一樣地運作。

任何帶著警覺所做的行為是超越"命運"的力量的。

因此我們說成道的人是解脫的~~從命運的鎖鏈中解脫出來。

如果我必須在閒聊和福音之間作選擇，我比較喜歡閒聊，

它們比較富有生命力，它們比較活生生。

盡可能聊得美一點，盡可能聊得有宗教性一點!

聊一些很美、很狂喜的東西。

我的工作是要使你變得越來越覺知， 

覺知從來不會失去。

它只是變得跟其他東西或客體糾纏在一起。

所以，第一件必須記住的事是:它從來不會失去，它是你的本性，

但是你可能會把它集中在任何你想要的東西上。

當你已經厭倦於將它集中在金錢、

權力、或聲望上，當那個偉大的片刻來到你的生命，

當你想要閉起你的眼睛，

將你的覺知集中在它自己的源頭，集中在它的出處、它的根，

在那個剎那間，你的生命就被蛻變了。

 2014.05.08

(奧修大師)

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2013 11 19

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人生，不怕失去，只怕草率地揮霍。

生命有限，得失猶如浮雲。

只要用心珍惜過，就不必太在意失去。

花開花謝，四時更替，

該走的誰也無法挽留，該來的誰也阻止不了。

放開懷抱，坦然面對，

以喜悅之心迎接每一個清晨，

以淡然之心送走每一個黃昏。

不褻瀆生命，就能最大限度享受人生。

人生不僅要學會承受，也要學會釋懷。

承受是一種忍耐，一種擔當，一種寬容；

而釋懷則是一種心態，一種態度。

承受需要堅強的意志，高度的責任感和寬廣的胸懷；

釋懷卻需要淡然的心態和勇於放下的態度。

內心的強大使我們學會了承受，

內心的空靈使我們懂得了釋懷。

承受使我們強大，釋懷使我們無敵。

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